Fisioterapia
Usamos diversos estímulos físicos e exercícios para aliviar a dor e restaurar a função.
Termoterapia
Relaxa os músculos, melhora a circulação e alivia a dor.
Eletroterapia
Correntes suaves reduzem a dor e favorecem a recuperação muscular.
Terapia por infravermelho
O calor infravermelho relaxa os tecidos profundos e auxilia a recuperação.
Ultrassonoterapia
As vibrações do ultrassom aliviam a inflamação e a dor profundas.
Dry needling
Agulhas finas atuam com precisão nos pontos de tensão muscular para liberar a dor.
Exercício terapêutico
Exercícios personalizados para recuperar força, equilíbrio e função.
Massagem de pontos-gatilho
Liberação direcionada dos pontos-gatilho musculares.
Liberação miofascial
Relaxa a fáscia e restaura a mobilidade e a flexibilidade.
Bandagem terapêutica
A bandagem elástica apoia músculos e articulações e auxilia a recuperação.
Medicina oriental
Técnicas tradicionais — acupuntura, ventosaterapia, sangria — para aliviar a dor e favorecer a circulação.
Acupuntura
Estimula pontos de acupuntura para aliviar a dor e melhorar a circulação.
Ventosaterapia
As ventosas relaxam músculos tensos e favorecem a circulação.
Sangria
Uma sangria leve remove o sangue estagnado e alivia a dor.
A nossa abordagem
O seu caminho para a recuperação
Avaliação
Analisamos sua mobilidade, postura e dor para encontrar a causa raiz.
Plano
Elaboramos um plano de tratamento com objetivos claros e mensuráveis.
Tratamento
Usamos terapia manual, exercício e tecnologia conforme a necessidade.
Prevenção
Ensinamos hábitos e exercícios para evitar recaídas.